… ist gesund: stärkt Muskulatur, Sehnen und Knochen und beugt Osteoporose vor; fördert Koordination und Gleichgewicht
Tanzen ist ein Ritual, dessen Kraft nicht nur belebt, sondern auch heilend wirkt.

… hält unser Gehirn auf Trab: Tanzen ist ein wesentlicher Beitrag zur Förderung der Konzentration und Denkfähigkeit

… steigert die Lebensqualität! Bewegung zur Musik ist ein Lebenselixier!
In der Jugend tanzen wir aus der Kraft unserer Körper heraus,
im Alter tanzen wir mit der Macht unserer Seelen.

… ist Gemeinsamkeit
Um zur Freude am gemeinsamen, beschwingten Miteinander zu finden, eignen sich ganz besonders die europäischen Reigen- und Gruppentänze. (Bernhard Wosien)

Tanzend können wir unserer Seele Sprache verleihen:
der Sehnsucht nach Bewegung und Ruhe, nach Leben.
Tanzen verbindet, verändert, richtet auf, schenkt Kraft und Freude.
(© Karin Mattes)

Niemand kann mir nehmen, was ich getanzt habe.
(Spanisches Sprichwort)